1. 灾害对精神的打击

2. 想起灾害恐惧害怕

3. 脑子里无法摆脱灾害发生时的情景

4. 反复考虑与灾害有关的事情

5. 做恶梦, 梦见有关灾害的事情

6. 灾害后兴趣减少了

7. 看到或听到与灾害有关的事情担心灾害再度发生

8. 变得与亲人感情疏远

9. 努力控制与灾害有关的想法

10. 对同事(学)、朋友变得冷淡

11. 紧张过敏或易受惊吓

12. 睡眠障碍

13. 内疚或有罪感

14. 学习或工作受影响

15. 注意力不集中

16. 回避灾难发生时的情景或活动

17. 烦躁不安

18. 出现虚幻感觉似灾害再度发生

19. 心悸、出汗、胸闷等不适

20. 无原因的攻击冲动行为

21. 悲观失望

22. 遗忘某些情节

23. 易激惹、好发脾气

24. 记忆力下降