我相信自己在生活中能获得成功

我经常感到情绪低落

失败时，我感觉自己很没用

我能成功得完成各项任务

我觉得自己对工作（学习）没有把握

总的来说，我对自己满意

我怀疑自己的能力

我觉得自己对事业上的成功没有把握

我有能力处理自己的大多数问题

很多事情我都觉得很糟糕、没有希望